Informações gerais sobre Levantamento de Peso

O levantamento de pesos, ou Halterofilismo, é um esporte cujo objetivo é levantar, do chão até sobre a cabeça, uma barra com o maior peso possível. Hoje em dia já não se usa mais o termo halterofilismo, no Brasil, por denominar genericamente todos os praticantes de atividades que envolviam o uso de halteres, que denota aquelas barras com pesos redondos fixos às extremidades.

 Atualmente o equipamento usado no Levantamento de Peso é muito mais seguro e prático utilizando um sistema de barra específica com anilhas e presilhas especiais para garantir maior segurança ao atleta.

Num evento de Levantamento de Peso os atletas, divididos em 15 categorias de acordo com o seu peso, sendo 8 masculinas e 7 femininas, competem em duas provas: arranque(ou arranco) e arremesso. Na prova de arranque o atleta tem que levantar a barra acima da cabeça à partir do solo em um movimento único e contínuo; na prova de arremesso a barra é levantada primeiro até à altura dos ombros e depois, num segundo movimento também único e contínuo, é levantada até acima da cabeça. Em cada uma das provas os atletas dispôem de três tentativas para levantar a maior carga possível. O somatório dos maiores pesos levantados em cada uma das duas provas determina o total combinado que é a terceira disciplina da modalidade.

Em caso de empate, a vitória cabe ao atleta mais magro. Se mesmo assim o empate persistir, ganha aquele que tiver levantado o peso vencedor utilizando o menor número de tentativas.

Com informações da Wikipédia.